2024年11月20日，联科科技(001207.SZ)公告称，公司控股股东联科实业及董事陈有根计划自本公告之日起15个交易日后的三个月内以集中竞价交易方式合计减持不超过50万股，占公司股份总数的0.2501%。

过了 60 岁后，血压和心率的正常范围如下：

一、血压

正常血压范围 60 岁以上的老年人，正常血压范围为收缩压（高压）90～139mmHg，舒张压（低压）60～89mmHg。 随着年龄的增长，动脉血管弹性会逐渐减弱，血压可能会有一定程度的升高，但如果血压超过正常范围，就需要引起重视。 血压波动的影响因素 情绪：如紧张、焦虑、愤怒等情绪波动可能导致血压升高。老年人应尽量保持平和的心态，避免情绪大起大落。 饮食：高盐饮食会使血压升高。老年人应控制盐的摄入量，每天不超过 6 克。此外，过量饮酒也会影响血压，应限制饮酒量。 运动：适当的运动有助于控制血压，但运动强度过大或过于剧烈可能使血压升高。老年人应选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，避免过度运动。 睡眠：睡眠不足或睡眠质量差可能导致血压升高。老年人应保证充足的睡眠时间，每天 7～8 小时。 展开剩余62% 血压异常的危害及应对措施 高血压危害：长期高血压会增加心脑血管疾病的风险，如冠心病、脑卒中等。还可能对肾脏、眼睛等器官造成损害。 应对措施：如果血压高于正常范围，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。包括调整生活方式，如低盐饮食、适量运动、控制体重等；必要时服用降压药物。 低血压危害：低血压可能导致头晕、乏力、视力模糊等症状，严重时可能会引起晕厥。 应对措施：如果血压低于正常范围，应查找原因，如是否有药物副作用、营养不良、心脏疾病等。可适当增加饮水量，提高血容量；避免突然改变体位；如果症状严重，应及时就医。

二、心率浙江股票配资网

正常心率范围 60 岁以上的老年人，正常心率范围为每分钟 60～100 次。但在安静状态下，心率可能会稍慢一些，一般在每分钟 55～80 次也属于正常范围。 心率波动的影响因素 运动：运动时心率会加快，运动量越大，心率越快。老年人在运动时应注意控制运动强度，避免心率过快。 情绪：紧张、兴奋等情绪会使心率加快。老年人应保持良好的心态，避免情绪过度波动。 药物：某些药物可能会影响心率，如降压药、抗心律失常药等。老年人在服用药物时应注意观察心率变化，如有异常应及时就医。 疾病：心脏疾病、甲状腺功能亢进等疾病可能导致心率异常。老年人应定期进行体检，及时发现和治疗疾病。 心率异常的危害及应对措施 心动过速危害：心率过快会增加心脏负担，可能导致心悸、胸闷、气短等症状，严重时可能会引起心力衰竭。 应对措施：如果心率超过每分钟 100 次，应及时就医，查找原因。如果是由生理性因素引起的，如运动、情绪激动等，一般无需特殊治疗，休息后心率会逐渐恢复正常。如果是由病理性因素引起的，如心脏疾病、甲状腺功能亢进等，应针对病因进行治疗。 心动过缓危害：心率过慢可能导致脑供血不足，引起头晕、乏力、黑曚等症状，严重时可能会引起晕厥。 应对措施：如果心率低于每分钟 60 次，应就医检查。如果是由生理性因素引起的，如运动员、老年人等，一般无需特殊治疗。如果是由病理性因素引起的，如心脏传导阻滞、甲状腺功能减退等，应根据病情进行治疗，必要时可能需要安装心脏起搏器。 发布于：黑龙江省

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